Uncategorized 筋トレなんて独りでやってたら続かないのが普通 筋トレ。精神修行そのものだと思う。自ら痛みに向かう時間。そんなことに時間を使おうだなんて「気が狂ってる」とけまぁ大半の... 2025.02.05 Uncategorized